Käytämme sivustollamme evästeitä varmistaaksemme sinulle parhaan käyttökokemuksen. Painamalla "Hyväksy" hyväksyt kaikkien evästeiden käytön. Evästeasetuksissa voit valita käytössä olevat evästeet. Lue lisää evästekäytännöistä [Evästeet](https://lounalab.fi/fi/info/cookie-table)-sivulta.

Evästeet

Tilastointi- ja analytiikkaevästeiden avulla keräämme tietoa verkkosivuston käytöstä. Käytämme tietoa parantaaksemme palvelua ja sivuston toimintaa.

Keräämme sivustollamme evästeitä, jotta ymmärrämme paremmin sivuston käyttäjiä. Tiedon avulla parannamme sivustoa ja sen käytettävyyttä. Lue lisää evästekäytännöistä [täältä](https://lounalab.fi/fi/info/cookie-table).

Kävijätietojen avulla pystymme analysoimaan ja parantamaan sivuston käytettävyyttä sekä kohdentamaan paremmin markkinointiviestintää kävijöille. 

__Välttämättömät evästeet__ ovat edellytys sille, että sivusto ja palvelu toimivat oikein. Näiden evästeiden avulla palvelun käyttö on mahdollista, kuten testipakettien ja testien ostaminen ja palveluun kirjautuminen. Voit estää nämä evästeet selaimesi asetuksista, mutta emme voi taata, että voit tämän jälkeen käyttää palvelua virheettömästi.

Toiminnallisten evästeiden avulla parannamme käyttökokemustasi sivulla. Hyväksymällä toiminnalliset evästeet tallennamme esimerkiksi tekemäsi kielivalinnan.

Markkinointievästeiden avulla keräämme tietoa käyttäytymisestäsi verkossa ja tämän avulla pystymme kohdentamaan markkinointiviestintäämme paremmin mieltymystesi ja tarpeidesi mukaan.

Evästeasetukset

Tietoa LOUNAsta

Turvallisuus ja käyttöehdot

Ota yhteyttä

Luusto ja lihakset

Sydän ja verisuonet

Elintavat

Normaalisti tutkimuksen tulos on seuraava: 

Ubikinonin viitearvot ovat:
- yli 16-vuotiaat: 0,42-2,50 µmol/l 

Tutkimuksen viitearvot ovat muuttuneet 11.10.2021. Näet oman tuloksesi viitearvot My LOUNAssa graafin yhteydessä. Lue lisää viitearvojen määrittelemisestä [täältä](https://lounalab.fi/article/miten-suhtautua-laboratoriotutkimusten-tuloksiin-ja-milloin-tulos-on).

Olethan yhteydessä lääkäriin tai muuhun terveydenhuollon ammattilaiseen, jos epäilet sairautta tai tarvitset apua tulosten tulkinnassa.

Käyttäessä runsaasti ubikinonia sisältäviä ravintolisiä pitoisuudet voivat kohota. Ubikinonin liikasaanti on harvinaista.  

Ubikinonin alhaisiin pitoisuuksiin voivat vaikuttaa lääkkeet ja sairaudet. Sydänpotilailla on normaalisti vähemmän ubikinonia sekä veressä että sydänlihaksessa.  

SYNLAB Tutkimusluettelo: Ubikinon, seerumista (4363 fS–Ubikin) 
https://www.yml.fi/tuotekuvaus_show.php?tuotenro=1072

Hyvinvoinnin.fi: Ubikinoni CoQ10  https://www.hyvinvoinnin.fi/blogs/ravitsemus/ubikinoni-coq10 

VITA Laboratoriot: UBIKINONI (koentsyymi Q10), seerumista https://vita.fi/laboratoriokasikirja/tutkimus/2014 

Ubikinonia (koentsyymi Q10) esiintyy lähes kaikissa ihmisen kudoksissa. Se on välttämätön solujen energiantuotannossa. Ubikinoni on rasvaliukoinen ja muuttuu elimistössä ubikinoliksi toimien soluissa antioksidanttina eli estäen hapettumisreaktiota. Ubikinoni muistuttaa rakenteeltaan K-vitamiinia. Koska elimistö pystyy kuitenkin tuottamaan ubikinonia, sitä ei pidetä vitamiinina. Suurimmat ubikinonipitoisuudet löytyvät sydän-, maksa-, lihas- ja munuaiskudoksesta. Sitä on myös veren LDL- ja HDL-kolestrolissa. Ubikinonia syntyy elimistössä, mutta iän myötä sen tuotanto kuitenkin vähenee. 

Ravinnosta ihminen saa ubikinonia pieninä pitoisuuksina lihasta, sisäelimistä, soijaöljystä, maapähkinöistä ja sardiineista. 

## Milloin ubikinoni kannattaa mitata? 

Ubikinoni kannattaa mitata, jos epäilee sen riittävää saantia. 

## Mitä ubikinoni-tutkimus mittaa?

Ubikinoni-tutkimus mittaa ubikinonin määrää veressä. Arvo on korkeimmillaan 20 ikävuoden ympärillä, minkä jälkeen kehon ubikinonituotanto vähenee.

Hivenaineet ja mineraalit

Ubikinoni

Ubikinoni eli koentsyymi Q10 esiintyy lähes kaikissa ihmisen kudoksissa. Se on välttämätön solujen energiantuotannossa.

Kuparin viitearvot ovat:

- Miehet: 8.8–17.5 µmol/l
- Naiset: 10.7–26.6 µmol/l (estrogeenikorvaushoidon aikana: 15.7 - 31.5 µmol/l
)

Olethan yhteydessä lääkäriin tai muuhun terveydenhuollon ammattilaiseen, jos epäilet sairautta tai tarvitset apua tulosten tulkinnassa.

Tutkimuksen viitearvot ovat muuttuneet 11.10.2021. Näet oman tuloksesi viitearvot My LOUNAssa graafin yhteydessä. Lue lisää viitearvojen määrittelemisestä [täältä](https://lounalab.fi/article/miten-suhtautua-laboratoriotutkimusten-tuloksiin-ja-milloin-tulos-on).


Kohonnut kuparipitoisuus voi aiheutua harvinaisen perinnöllisen häiriön yhteydessä nimeltään Wilsonin tauti. Tällöin kuparin ylimäärä kertyy silmiin, maksaan, aivoihin ja muihin elimiin. Myrkyllisiä kuparin määriä saattaa esiintyä myös silloin, jos lyhyessä ajassa elimistöön on joutunut suuria määriä kuparia. Kroonisessa altistumisessa on kyse siitä, kun elimistö altistuu suurelle määrälle kuparia useita kertoja pitkällä aikavälillä. 

Kuparipitoisuus voi nousta myös raskauden tai estrogeenihoidon yhteydessä. Kohonneita arvoja tavataan lisäksi eräissä maksasairauksissa (primaari biliaarinen kirroosi ja sklerosoiva kolangiitti) että raudan kertymäsairaudessa (hemokromatoosi).

Alentuneita kuparipitoisuuksia voi esiintyä vaikeissa imeytymishäiriöissä, kuten keliakiassa, kystisessa fibroosissa sekä aliravituilla lapsilla. 

Alentuneita arvoja tavataan myös rautalääkityksen ja sinkkipitoisten hivenaineiden käytön yhteydessä, koska sekä rauta että sinkki estävät kuparin normaalia imeytymistä suolistosta. 

Keruloplasmiini, seerumista ( 2041 S -Kerulo) 

SYNLAB Tutkimusluettelo: Kupari, plasmasta (2170 P -Cu) https://www.yml.fi/tuotekuvaus_show.php?tuotenro=247

Lab Tests Online: Copper https://labtestsonline.org/tests/copper

Kupari on hivenaine, joka osallistuu entsyymien toimintaan. Esimerkkejä ovat raudan aineenvaihdunnan säätely, sidekudoksen muodostuminen, solujen energiatuotanto ja hermoston toiminta.  

Kuparia esiintyy monissa elintarvikkeissa, kuten maksassa, sienissä, kuivatuissa hedelmissä, pähkinöissä, täysjyvätuotteissa, suklaassa ja äyriäisissä. Normaalistu kupari imeytyy suolistosta ja sitoutuu verenkierrossa kantajavalkuaisaineeseen, jonka avulla se kulkeutuu maksaan. Maksa poistaa ylimääräisen kuparin sappeen. Kehosta kupari poistuu ulosteen mukana. 

## Milloin kupari kannattaa mitata? 

Sekä kuparin liiallinen ja liian vähäinen määrä veressä ovat harvinaisia tiloja. Kuparia voi kertyä elimistöön perinnöllisen taudin seurauksena (Wilsonin tauti). Liian vähäisiä kuparipitoisuuksia voi olla elimistössä, jos ravintoaineiden imeytyminen suolistossa on häiriintynyt. 

Kuparin liiallinen määrä elimistössä voi aiheuttaa seuraavia oireita: 

- Väsymys ja hengenahdistus 
- Vatsakipu 
- Pahoinvointi, vatsakipu 
- Velttous 
- Muutokset käyttäytymisessä
- Vapina 
- Nielemisen ja kävelyn vaikeudet 

Kuparin puutteesta johtuvia oireita ovat: 

- Poikkeavan pieni määrä valkosoluja 
- Väsymys ja hengenahdistus 

## Mitä kuparitutkimus mittaa? 

Tutkimus mittaa kuparin määrää veressä.  

P -Kupari

Kupari on hivenaine, joka osallistuu entsyymien toimintaan. Kuparia voi kertyä elimistöön liikaa perinnöllisessä Wilsonin taudissa. Liian vähäisiä kuparipitoisuuksia voi olla elimistössä, jos ravintoaineiden imeytyminen suolistossa on häiriintynyt. 

Miehen terveys

Maksa

Normaalisti tutkimuksen tulos on seuraava: 

Viitearvot:
- yli 16-vuotiaat: 0,64–1,52 µmol/l 

Olethan yhteydessä lääkäriin tai muuhun terveydenhuollon ammattilaiseen, jos epäilet sairautta tai tarvitset apua tulosten tulkinnassa.

Tutkimuksen viitearvot ovat muuttuneet 11.10.2021. Näet oman tuloksesi viitearvot My LOUNAssa graafin yhteydessä. Lue lisää viitearvojen määrittelemisestä [täältä](https://lounalab.fi/article/miten-suhtautua-laboratoriotutkimusten-tuloksiin-ja-milloin-tulos-on).


Korkeat seleeniarvot viittaavat siihen, että elimistö on saanut liikaa seleeniä joko ravinnon tai/ja lisäravinteiden kautta. Tätä tilannetta kutsutaan myrkytystilaksi. Se aiheuttaa pahimmillaan maksavaurion ja hermostollisia oireita. 

Alentuneet seleeniarvot viittaavat elimistössä vallitsevaan seleenin puutostilaan, johon voi liittyä masentuneisuutta ja ahdistusta. Sen on esitetty myös liittyvän kohonneeseen sydänsairauksien ja pahanlaatuisten kasvainten riskiin.  

SYNLAB Tutkimusluettelo: Seleeni (4564 P -Se) https://www.yml.fi/tuotekuvaus_show.php?tuotenro=328

VitaeLab: Seleeni https://www.vitaelab.fi/terveystietoa/seleeni/ 

Lab Tests online. Selenium. https://labtestsonline.org.uk/tests/selenium (sivulla vierailtu viimeksi 4.5.21) 


Seleeniä esiintyy ihmisen elimistössä lihaksissa, maksassa, munuaisissa, kilpirauhasessa, verihiutaleissa ja sydämessä. Seleeni vaikuttaa hiusten ja kynsien hyvinvointiin, kilpirauhasen normaaliin toimintaan, siittiöiden muodostumiseen ja immuunijärjestelmän toimintaan. Seleenin puute voi aiheuttaa sydänlihaksen vaurion. 

Seleeniä imeytyy ruuansulatuskanavasta elimistöön. Ylimääräinen seleeni erittyy elimistöstä virtsaan. Ravinnosta seleeniä saadaan paljon kaloista ja äyriäisistä, mutta myöskin viljoista, maidosta ja lihasta.  

## Milloin seleeni kannattaa mitata? 

Seleenin määrä mitataan yleensä tutkittaessa mahdollista seleenin puutosta. Seleenin kanssa mitataan usein myös muita hivenaineita kuten kuparin ja sinkin määrää. 

## Mitä tutkimus mittaa? 

Seleenipitoisuuden mittaamisella voidaan selvittää, onko elimistössä riittävästi seleeniä. 

P -Seleeni

Seleeni on ravinnosta saatava hivenaine, joka toimii myös antioksidanttina.

Normaalisti tutkimuksen tulos on seuraava: 

Viitearvot: 
- 9–18 µmol/l 

Verenkierron sinkkipitoisuus on korkein aamulla ja laskee iltaa kohti sekä aterian jälkeen. Tämän vuoksi sinkkipuutteen löytämisessä suositellaan näytteenottoa aamulla paaston jälkeen.

Tutkimuksen viitearvot ovat muuttuneet 11.10.2021. Näet oman tuloksesi viitearvot My LOUNAssa graafin yhteydessä. Lue lisää viitearvojen määrittelemisestä [täältä](https://lounalab.fi/article/miten-suhtautua-laboratoriotutkimusten-tuloksiin-ja-milloin-tulos-on).

Olethan yhteydessä lääkäriin tai muuhun terveydenhuollon ammattilaiseen, jos epäilet sairautta tai tarvitset apua tulosten tulkinnassa.


Käyttäessään liikaa sinkkivalmisteita voivat elimistön sinkkipitoisuudet kohota. Ylimääräinen sinkki kuitenkin yleensä poistuu elimistöstä. 

Korkeat sinkkipitoisuudet aiheuttavat ravinnosta saatavan kuparin imeytymishäiriöitä suolessa. 

Alentuneita sinkkiarvoja esiintyy raskauden aikana, infektioissa ja aliravitsemuksessa. Sinkki voi olla myös matala, jos sen imeytyminen on häiriintynyt esimerkiksi suoliston sairauden tai suoliston alueen leikkauksen vuoksi. Sinkin menetys voi olla myös lisääntynyt esimerkiksi maksakirroosin yhteydessä. 

Albumiiniproteiinin lasku voi myös vaikuttaa sinkkipitoisuuden alentavasti, sillä sinkki kiinnittyy albumiiniin kuljetettavaksi. 

SYNLAB Tutkimusluettelo: Sinkki (2639 P -Zn, 2636 B -Zn) https://www.yml.fi/tuotekuvaus_show.php?tuotenro=333

Avain Apteekit: Sinkki vahvistaa kudoksia ja vastustuskykyä https://www.avainapteekit.fi/terveys/vitamiinit-ja-hivenaineet/sinkki-vahvistaa-kudoksia-ja-vastustuskykyae 

Lab test online. Zinc. https://labtestsonline.org.uk/tests/zinc (sivuilla käyty viimeksi 3.5.21) 

Sinkki (P-Zn) on ihmiselle välttämätön hivenaine. Sinkistä suurin osa sijaitsee lihaksissa sekä luustossa solujen sisällä. Sinkkiä tarvitaan valkuaisaineiden tuotannossa, entsyymien toiminnassa ja osana valkuaisaineiden ja aminohappojen toimintaa. Sinkkiä tarvitaan myös haavojen parantumiseen. 

Sinkkiä saadaan ravinnosta: maksasta, kananmunista, pähkinöistä, vihanneksista, soijatuotteista, täysjyväviljoista ja maitotuotteista. 

Noin 20–30 prosenttia suolistossa olevasta sinkistä imeytyy verenkiertoon, jossa se kiinnittyy valkuaisaineisiin, pääasiassa albumiiniin. Sinkki erittyy pois elimistöstä ulosteiden, virtsan, hien ja muiden elimistön eritteiden mukana. Sinkkiä on elimistössä kaikkialla ja sitä ei erityisesti varastoida mihinkään kudokseen. Jos sinkin tarve lisääntyy voimakkaasta tai sen saanti heikkenee, voi se johtaa siksi sinkin puutokseen. 

Sinkin lääkinnällisen ominaisuuden on todettu lyhentävän nuhaa, käheyttä, yskää ja lihaskipua silloin, kun hoito on aloitettu vuorokauden sisällä oireiden ilmaantumisesta.  

## Milloin sinkki kannattaa mitata? 

Sinkki kannattaa mitata, jos epäilee sinkin puutosta esimerkiksi imeytymishäiriön seurauksena.

P -Sinkki

Sinkki on ihmiselle välttämätön hivenaine. Suurin osa sinkistä sijaitsee lihaksissa sekä luustossa solujen sisällä. 

Aineenvaihdunta

Ruokavalio

Magnesiumin viitearvot ovat:

0,71–0,94 mmol/l 

Magnesiumin puutoksen toteaminen on haastavaa. Elimistön solujen sisällä olevaa magnesiumin puutosta ei välttämättä aina havaita verestä. Kun veren magnesiumarvo on pienentynyt, se viittaa magnesiumin puutokseen. 

Alhaisten magnesiumin arvojen yhteydessä on suositeltavaa tarkistaa myös kalium (S-K) sekä kalsium (S-Ca) pitoisuudet, sillä ne usein liittyvät magnesiumin puutoksen esiintymiseen.

Suomalaissuositusten mukaan miesten tulisi saada magnesiumia päivittäin 350 mg ja naisten 280 mg.


Elimistössä esiintyy erittäin harvoin magnesiumin liiallista määrää. Ruuan mukana saatu magnesium tai erilaisten magnesiumvalmisteiden kautta saatu magnesium ei kerry elimistöön liikaa. 

Munuaisten vajaatoimintaa sairastavilla sekä erittäin iäkkäillä henkilöillä magnesiumvalmisteet saattavat kohottaa magnesium veripitoisuuksia haitallisesti. Kohonnutta arvoa voidaan tavata myös tilanteissa, joissa on annettu suonensisäistä ravitsemushoitoa.

Liian alhainen magnesiumin pitoisuus elimistössä on mahdollinen, joskin terveellä ihmisellä harvinainen. 

Tavallisesti magnesiumin alentunut pitoisuus voi kehittyä esimerkiksi suoliston imeytymishäiriön kuten keliakian yhteydessä. Ripuli ja oksentelu voivat myös vähentää magnesiumin imeytymistä. 

Harvoin myös happolääkkeiden pitkäaikainen jatkuva käyttö (yli 3 kk) voi aiheuttaa magnesiumin puutetta. 

Magnesiumia poistuu elimistöstä virtsan mukana nesteenpoistolääkkeiden käytön aikana tai alkoholin pitkänaikaisen käytön seurauksena sekä diabetesta eli sokeritautita sairastavilla silloin, kun poikkeavan sokeritasapainon seurauksena virtsamäärät kohoavat. 

Magnesim on myös matala maksakirroosin, lisäkilpirauhasten vajaatoiminnan (hypoparatyreoidismi) ja kun aldosteronihormonia erittyy liikaa sairauksien yhteydessä lisämunuaisesta.

- Kalsium välttämätön elimistön kaikille soluille (2013 S-Ca, 6032 S-Ca-Albk) 
- Elimistön yksi tärkeimmistä veren suoloista on kalium (2001 S-K) 
- Natrium on elimistön tärkein nesteiden suola (2382 S-Na)

SYNLAB Tutkimusluettelo: Magnesium (2303 S-Mg) https://www2.synlab.fi/laboratoriokasikirja/tutkimuskuvaukset/magnesium/  

Terveyskirjasto: Magnesium https://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk00818&p_hakusana=magnesium 

Terveyskirjasto: Magnesiumin vähyys yhteydessä sydänriskeihin https://www.duodecim.fi/2020/01/15/magnesiumin-vahyys-yhteydessa-sydanriskeihin/ 

Magnesium (S-Mg) on tärkeä kivennäisaine, joka osallistuu eri tavoin aineenvaihduntaan. Se on mukana energiantuotannossa, lihasten ja hermojen toiminnassa sekä luun aineenvaihdunnassa. Noin puolet elimistön magnesiumista on solujen sisällä ja puolet luustoon sitoutuneena yhdessä kalsiumin ja fosfaatin kanssa. Vapaana veressä on vain noin 1 prosentti. 

Saamme magnesiumia lähes kaikista elintarvikkeista, mutta eniten sitä esiintyy viljavalmisteissa, kahvissa ja mineraalivedessä sekä kasviksissa kuten perunassa, hedelmissä ja marjoissa sekä maitovalmisteissa. 

Magnesiumin ylisaantia ruuan kautta ei kannata pelätä, sillä munuaiset säätelevät elimistön magnesiummäärää suodattamalla liiallisen määrän magnesiumia virtsaan.  

## Milloin magnesium kannattaa mitata?  

Magnesium mitataan usein tutkittaessa veren suolojen tasapainoa, erityisesti munuaissairauksien yhteydessä. 

Magnesiumin arvon mittaaminen voi olla paikallaan seuraavissa oireissa: 

- Väsymys 
- Oksentelu 
- Lihasten nykiminen, vapina, kouristelu 
- Ripuli 

Magnesiumin liiallinen määrä elimistössä on harvinaista, sillä elimistö itse säätelee magnesiumin pitoisuutta sopivalle tasolle. Suoliston imeytymishäiriöiden yhteydessä sitä voidaan kuitenkin todeta. 

S -Magnesium

Magnesiumia tarvitaan aineenvaihdunnan tapahtumissa.

Tarvitsemme jatkuvasti hivenaineita pysyäksemme terveenä ja hyvinvoivina. LOUNAn hivenainearvoja mittaava laboratoriopaketti kertoo, saatko riittävästi esimerkiksi magnesiumia ja sinkkiä ravinnostasi. Varmista, ettei sinulla ole puutostiloja kehossasi.

LOUNAn hivenainearvot -paketti sisältää viiden arvon mittauksen yhdellä kertaa. Se kattaa elimistön tärkeimpiä hivenaineita, joiden avulla voit arvioida niiden saantia ruokavaliostasi. Riittävä hivenaineinen saanti ruuasta on tärkeää, koska elimistö ei pysty valmistamaan niitä itse. Myös kova rasitus voi vaikuttaa hivenaineiden tasoja laskevasti. 

### Miksi hivenaineet ovat niin tärkeitä? 
Ne edistävät esimerkiksi lihasten, hermoston ja aineenvaihdunnan toimintaa. Hivenaineiden puutteet voivat johtaa esimerkiksi välillisesti veren rauta-arvojen laskemiseen ja tulehdusherkkyyteen. 

LOUNAn hivenainearvot -paketti sopii hyvin kertatutkimukseksi tai tilanteen jatkuvaan seurantaan. Jos haluat tietää lisäksi vitamiiniarvosi, suosittelemme myös Tärkeät vitamiini- ja hivenainearvot -pakettia, joka löytyy [täältä](https://lounalab.fi/fi/products/package/LOU016).  

Hivenainearvot

LOUNAn hivenainearvoja mittaava laboratoriopaketti kertoo, saatko riittävästi esimerkiksi magnesiumia ja sinkkiä ravinnostasi. Paketti sisältää viiden arvon mittauksen yhdellä kertaa. 

Hivenainearvot -testipaketti 128 €

 LOUNAn hivenainearvoja mittaava laboratoriopaketti kertoo, saatko riittävästi esimerkiksi magnesiumia ja sinkkiä ravinnostasi.

LOUNAn Miehen terveysarvot -paketilla mitataan erityisesti miehen kehon hyvinvointiin liittyviä veriarvoja. 

Pakettiin sisältyvät tutkimukset antavat tietoa miehen elimistön tilasta ja auttavat tekemään oikeita ratkaisuja terveysongelmien ennaltaehkäisemiseksi.
Paketin tutkimukset kertovat mm. munuaisten, maksan ja kilpirauhasen toiminnasta. Lisäksi paketissa tutkitaan kolesteroliarvot, jotka antavat arvokasta tietoa mahdollisista sydän- ja verisuonisairauksien riskeistä. 

Miehen terveysarvot -pakettiin on valittu miehille tärkeiden testosteronin, PSA:n eli prostataspesifinen antigeenin ja B12-vitamiinin mittaukset. Paketti sisältää myös pitkäaikaisen verensokerin, kolesterolin, raudan ja D-vitamiinin pitoisuustiedot. 

Jotta pystyt seuraamaan elimistösi hyvinvointia ja ennaltaehkäisemään mahdollisia terveysongelmia, suosittelemme Miehen terveysarvot -paketin teettämistä säännöllisesti. 

## Valmistautuminen laboratoriokokeisiin

Paketin testit eivät vaadi paastoa, mutta miehillä testosteroni suositellaan otettavaksi aamupäivällä klo 7-12 testosteronin vuorokausivaihtelun takia. Lisäksi TSH suositellaan otettavaksi ennen klo 12.


Miehen terveysarvot

Miehen terveysarvot -paketilla mitataan erityisesti miehen kehon hyvinvointiin liittyviä veriarvoja. Pakettiin sisältyvät tutkimukset antavat tietoa miehen elimistön tilasta ja auttavat tekemään oikeita ratkaisuja terveysongelmien ennaltaehkäisemiseksi.

Miehen terveysarvot -testipaketti 136 €

Miehen terveysarvot -paketti auttaa varmistamaan, että hyvinvointiisi vaikuttavat arvot ovat tasapainossa. Paketissa mitataan esimerkiksi miehille tärkeät testosteroni- ja PSA-arvot.

LOUNAn Naisen terveysarvot -paketilla mitataan erityisesti naisen kehon hyvinvointiin liittyviä veriarvoja. 

Pakettiin sisältyvät tutkimukset antavat arvokasta tietoa mm. munuaisten, maksan ja kilpirauhasen toiminnasta. Lisäksi paketissa tutkitaan kolesteroliarvot, jotka kertovat mahdollisesta sydän- ja verisuonisairauksien riskistä.

Naisen terveysarvot -paketissa mitataan myös erityisesti naisille tärkeiden B12-vitamiinin ja folaatin pitoisuudet. B12-vitamiini ja folaatti ovat oleellisia mm. punasolujen riittävän tuotannon turvaamisessa. Paketilla selvitetään lisäksi mahdollisia elimistössä olevia tulehduksia, hormonitason muutoksia sekä luuston aineenvaihduntahäiriöitä. Näitä arvoja on hyvä seurata ikävuosien karttuessa.
Pakettiin sisältyvät myös varastoraudan eli ferritiinin, D-vitamiinin ja paastoverensokerin mittaukset.

Jotta tiedät hyvinvointiisi vaikuttavat arvot nyt ja tulevaisuudessa, suosittelemme Naisen terveysarvot -paketin teettämistä säännöllisesti.


Naisen terveysarvot

Naisen terveysarvot -paketti antaa hyvän katsauksen naisen hyvinvoinnista ja kartoittaa erityisesti naisille tärkeiden vitamiinien pitoisuudet.  

Naisen terveysarvot -testipaketti 136 €

Naisen terveysarvot -paketti antaa hyvän katsauksen naisen hyvinvoinnista ja kartoittaa erityisesti naisille tärkeiden vitamiinien pitoisuudet.   

LOUNAn Mieskuntoarvot laaja -paketti on kattava tutkimuspaketti, joka on suunniteltu erityisesti miehen elimistön tarpeisiin. Mieskuntoarvot laaja -pakettiin sisältyvät tutkimukset kertovat, onko keho kunnossa vai vaatiiko kenties jokin asia vielä skarppaamista tai ammattilaisen apua. LOUNAn Mieskuntoarvot-pakettiin verrattuna tämä laajempi kokonaisuus avaa erityisesti arvoja, jotka vaikuttavat miehen seksuaalisuuteen ja lisääntymiseen. 

Mieskuntoarvot laaja -pakettiin sisältyy muun muassa PSA-arvo, joka kertoo eturauhasen tilasta. PSA-arvon nousu voi aiheuttaa erektio-ongelmia tai mielialan muutoksia. PSA-arvo tarjoaa tärkeää tietoa myös epäiltäessä eturauhasen sairauksia, kuten syöpää. Pakettiin kuuluu myös testosteroni vapaa, laskettu -tutkimus, jossa mitataan samalla myös sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG). SHBG:n matalat arvot voivat aiheuttaa esimerkiksi erektiohäiriöitä sekä kivesten hormonaalisen toiminnan heikentymistä.

Lisäksi pakettiin sisältyy prolaktiinitason mittaus. Prolaktiini on aivolisäkkeen etulohkon tuottama hormoni, joka saattaa aiheuttaa miehillä esimerkiksi erektio-ongelmia tai heikentää hedelmällisyyttä.  

Mieskuntoarvot laaja -pakettiin sisältyy myös estradioli-arvojen mittaus. Estradioli on tärkein estrogeeni, ja saattaa miehillä aiheuttaa muun muassa rintojen kasvua eli gynekomastiaa.

Luteinisoiva hormoni (LH) on aivolisäkkeen erittämä hormoni, joka säätelee miesten kivesten toimintaa ja vaikuttaa siittiöiden tuotantoon. Myös pakettiin sisältyvä FSH-arvo vaikuttaa miehen hedelmällisyyteen.  

Testosteronin esiasteisiin kuuluu dehydroepiandrosteroni eli DHEAS. Sen korkeat pitoisuudet voivat aiheuttaa esimerkiksi aknea tai pojilla varhaista murrosiän alkamista.  

Paketti vaatii paaston ja se suositellaan otettavaksi klo 10-12 välillä.

Mieskuntoarvot laaja -paketti sisältää usean muun tutkimuksen lisäksi kaikki [Mieskuntoarvot](https://lounalab.fi/fi/products/package/LOU019 "Mieskuntoarvot")-paketin tutkimukset.

Mieskuntoarvot laaja

Mieskuntoarvot laaja -paketti mittaa perustutkimusten lisäksi useita miehille oleellisia hormoneja, jotka voivat vaikuttaa esimerkiksi erektioon sekä hedelmällisyyteen.

Terveysarvot-paketti antaa sinulle tarkan näkymän hyvinvointiisi pintaa syvemmältä. Paketin tavoitteena on tukea hyvää vointia ja tasapainoista, aktiivista elämäntapaa. Se on hyvä apu myös elämäntaparemontin seuraamiseen.

## Perusteellinen terveystarkastus laboratoriokokeilla

LOUNAn Terveysarvot-pakettiin sisältyy veriarvojen mittaus, jonka avulla kartoitetaan kehosi yleistä hyvinvointia, immuunijärjestelmän vahvuutta sekä munuaisten, maksan ja kilpirauhasen toimintaa. Lisäksi tutkittavat veriarvot auttavat arvioimaan sydän- ja verisuonisairauksien riskiä. Terveysarvot-paketti sisältää myös tiedot pitkäaikaisen verensokerin, kolesterolin, raudan ja D-vitamiinin pitoisuuksista.

Pitkävaikutteinen verensokeri antaa hyvän kuvan elimistön pidempiaikaisesta sokeritasapainosta. Mikäli haluat seurata päivittäistä arvoa, tulisi tutkia myös paastoplasman glukoosi (fP-Gluk), joka vaatii paaston ennen näytteenottoa.

Seurataksesi hyvinvoinnin kehitystä parhaalla mahdollisella tavalla suosittelemme Terveysarvot-paketin teettämistä säännöllisesti.

## Valmistautuminen laboratoriokokeisiin

Paketin testit eivät vaadi paastoa, mutta tyreotropiini (TSH) suositellaan otettavaksi ennen klo 12.

Terveysarvot

Terveysarvot-paketilla saat tarkan näkymän hyvinvointiisi. Kattava laboratoriotestipaketti ilman lääkärin lähetettä. Tutustu ja varaa aika.

Terveysarvot-testipaketti 89 €

Mittaa elimistösi hyvinvointia pintaa syvemmältä. Selvitä testipaketin avulla muun muassa verensokeri-, D-vitamiini-, ferritiini- ja tulehdustila-arvosi.

Hivenainearvot

Miksi hivenaineet ovat niin tärkeitä?

Sisältyvät testit

Hivenaineet ja mineraalit

Valmistautuminen

Vaatii paaston