Folaatti | Tuotteet | LOUNA Lab
Ostoskori

Folaatti

fS-Folaat

€ 25,30

Folaatti (fS-Folaat) on vesiliukoinen B9-vitamiini, jota saadaan ravinnosta ja suolen mikrobien valmistamana. Elimistössä folaattia varastoituu maksaan. Foolihappo on folaatin kaltainen, mutta synteettinen vitamiini, jota saadaan vitamiinivalmisteissa, ravintolisissä ja osassa täydennetyissä elintarvikkeissa. Folaatin muuttumisessa biologisesti aktiiviseen muotoon vaatii B12-vitamiinia.

Folaattia tarvitaan moneen tärkeään tehtävään:

  • Solujen jakautuminen
  • Solujen geeniperimän muodostuminen
  • Proteiinien muodostuminen
  • Punasolujen tuotanto
  • Suolahapon syntyminen vatsassa
  • Aivojen aineenvaihdunta

Raskauden aikana folaatin tarve lisääntyy ja se vähentää riskiä sikiön hermostoputken sulkeutumishäiriöille.

Ravinnosta folaattia löytyy runsaasti tummanvihreistä kasviksista, palkokasveista, marjoista, hedelmistä ja täysjyväviljatuotteista. Folaatti hajoaa nopeasti ja on lämpöherkkä. Esimerkiksi ruoan pitkä kypsentäminen tuhoaa folaattia.

Milloin folaatti kannattaa mitata?

Folaatin puute voi liittyä seuraaviin oireisiin:

  • Lihasheikkous
  • Hermosto-oireet
  • Ruokahaluttomuus
  • Immuunipuolustuksen heikkeneminen
  • Väsymys
  • Suun limakalvomuutokset
  • Huimaus
  • Kasvun hidastuminen
  • Ihomuutokset
Mitä folaattitutkimus mittaa?

Folaatti heijastaa elimistön foolihappotasapainoa. Arvo on herkkä ruokavalion muutoksille.

Folaatti määritetään mm. tutkittaessa ravintoaineiden imeytymishäiriöitä tai yleistä ravitsemuksen mahdollista häiriötä sekä tutkittaessa anemian syytä.

Normaalisti tutkimuksen tulos on seuraava:

Folaatin viitearvot ovat:

  • 5,3-40 nmol/l

Tutkimuksen viitearvot ovat muuttuneet 11.10.2021. Näet oman tuloksesi viitearvot My LOUNAssa graafin yhteydessä. Lue lisää viitearvojen määrittelemisestä täältä.

Olethan yhteydessä lääkäriin tai muuhun terveydenhuollon ammattilaiseen, jos epäilet sairautta tai tarvitset apua tulosten tulkinnassa.

Matalat folaattiarvot voivat aiheutua:

  • Aliravitsemuksesta/puutteellista ravinnosta
  • Anemiasta
  • Imeytymishäiriöistä suolessa
  • Alkoholismista
  • Raskaudesta ja imetyksestä
  • Tuberkuloosista
  • Eräistä pahanlaatuisista kasvaimista
  • Reumasta
  • Lääkehoidosta tai kemoterapiasta johtuen suolen muuttuneesta bakteerikannasta
  • Joistain lääkkeistä (mm. suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet, reumalääkeet ja epilepsiälääkkeet)
  • B12-vitamiini tukee aivojen ja hermoston toimintaa (1142 S-B12-TC2)
  • Täydellinen verenkuva kuvastaa puna- ja valkosolujen sekä verihiutaleiden määrää ja solutyyppiä (3696 B-TVK)
  • Ferritiini kertoo elimistön rautavarastojen tilanteesta (1395 S-Ferrit)
  • Transferriinireseptori, liukoinen kuljettaa rautaa soluihin ja kudoksiin (1949 S -TfR )

Valmistautuminen

Vaatii paaston

Paastoa vaativissa tutkimuksissa tulee olla syömättä ja juomatta 10–12 tuntia ennen verikoetta. Tarvittaessa tuona aikana voi juoda lasin vettä.

Paastoverikokeet suosittelemme otettavaksi kello 8–10 välisenä aikana. Lue muista suosituksista täältä.

Diabeetikot noudattavat lääkäriltä saamaansa ohjeistusta paaston suhteen.